🥖“Delicias sin gluten” es un libro en formato digital PDF del nicho de la gastronomía el cual contiene a modo de recetario preparaciones tanto del
mundo de la panadería como de la pastelería SIN GLUTEN.
Ofrece mas de 120 recetas distribuidas entre panes, tortas, bocadillos y cierto tipo de masas, este libro es ideal para aquellos amantes de lo dulce y salado
pero que normalmente tienen restricciones al no poden consumir alimentos hechos a base de harina de trigo.
Este recetario, promete un centenar de recetas que van desde las clásicas hasta las más novedosas en sabor y textura pero en su versión LIBRE DE GLUTEN/TACC.
Es así, como las recetas sustituyen este tan utilizado ingrediente por harina de almendras, lino, garbanzos o coco entre otros.
En resumen, es ideal para celiacos, es apta para diabéticos, para personas que presentan sensibilidad al trigo y recomendable para amantes del dulce o de la panadería clásica que busquen experimentar diferentes sabores en sus preparaciones.
🥖Desglosaremos un poco mas al detalle de este libro para ti! Vamos a ello…
Cual es el objetivo de este curso?
🍞La dieta sin gluten se ha convertido en un tema interesante en las últimas décadas por diversas razones. Ya sea por problemas de salud como la intolerancia al gluten (celiaquía), la enfermedad tiroidea crónica(Hashimoto) o por una decisión consciente de llevar un estilo de vida más sano, la demanda de alimentos sin gluten aumenta rápidamente.
Los cereales que contienen gluten, como el trigo, la cebada y el centeno, son fuentes importantes de fibra dietética y minerales como el hierro, el ácido fólico y las vitaminas del grupo B, especialmente cuando se consumen enteros. En una dieta sin gluten, es importante encontrar fuentes alternativas de estos nutrientes para evitar síntomas de carencia. Por lo tanto, combinando otras harinas, semillas y frutos secos, con suficientes frutas y verduras, creamos una buena base nutricional.
Gracias a este libro ya no tendrás que limitarte a opciones comerciales, que como todos sabemos tienen precios muy elevados y a veces no son tan ricas.
Tendrás el control total sobre los ingredientes, la frescura y la calidad de tus recetas al prepáralas por ti misma. Además conocerás los valores nutricionales tales como las calorías, grasa, carbohidratos y azucares por receta. De esta manera sabrás exactamente que es lo que comes y en que medida es para ti!
Gracias a soluciones innovadoras como este e book , una dieta sin gluten no sólo es posible, sino también divertida y sabrosa
🍞🍞Otro de los objetivos de este curso, es que gracias a él podrás generar una opción de emprendimiento, ya que la demanda de productos sin gluten en el mercado esta creciendo en forma significativa
Ventajas y desventajas de comer sin gluten
🍞sin gluten tiene sus ventajas, y eso se nota en tu digestión. Las personas celíacas se benefician del alivio de sus dolores abdominales y de una flora intestinal intacta. Evitar sistemáticamente los alimentos con gluten puede calmar a largo plazo el sistema digestivo de la mayoría de los enfermos. Esto, a su vez, puede ayudar a reducir las sensibilidades individuales, así como la sensibilidad al gluten. Desgraciadamente, esto último sólo se aplica a las personas que no son celíacas.
Lo cierto es que una dieta sin gluten tiene sus ventajas, ya que a menudo conduce a una elección más consciente de los alimentos, lo que inevitablemente lleva a unos hábitos alimentarios más saludables. Por ejemplo, esto puede llevarte a centrarte en alimentos más naturales y menos procesados, o a fijarte más en los ingredientes de un producto.
En última instancia, eres tú quien debe decidir si una dieta sin gluten es saludable o perjudicial para tu organismo. Lo cierto es que una dieta sin gluten tiene sus ventajas, ya que a menudo conduce a una elección más consciente de los alimentos, lo que inevitablemente lleva a unos hábitos alimentarios más saludables. Por ejemplo, esto puede llevarte a centrarte en alimentos más naturales y menos procesados, o a fijarte más en los ingredientes de un producto.
🍞En cuanto a las desventajas básicamente, puedes estar tranquilo. Una dieta sin gluten no tiene ninguna desventaja para la salud, siempre que la lleves a cabo de forma consciente y cuidadosa.
Historia de la creación de este E-book
🍞Indagando un poco sobre quien y como se creo este libro nos encontramos que todo comenzó con el deseo de crear opciones culinarias que fueran inclusivas, sin comprometer el sabor ni la calidad. Se embarcaron en la búsqueda de ingredientes de primera calidad, técnicas innovadoras y combinaciones que no solo satisficieran a aquellos con sensibilidad al gluten, sino que también deleitaran a todos los amantes de la buena comida.
Surgió de esta manera La Magia de la Cocina sin Gluten: Más que una Tendencia, un Estilo de Vida
“En los últimos años, la conciencia sobre la intolerancia al gluten ha crecido exponencialmente, y “Delicias sin Gluten” está aquí para celebrar y elevar este estilo de vida. Nuestro enfoque va más allá de simplemente reemplazar el gluten; se trata de descubrir nuevas texturas, sabores sorprendentes y una variedad de opciones que harán que cada comida sea memorable” fueron las palabras de las personas que están detrás de este gran manual de recetas!.🍞🍞
Importancia de tener una dieta equilibrada al comer sin gluten
Además de ser beneficiosa para personas con sensibilidad al gluten o enfermedad celíaca, la dieta sin gluten también puede ser útil para aquellos que buscan perder peso o mejorar su salud en general. Al evitar alimentos procesados que contienen gluten, como panes y pastas refinadas, se promueve un mayor consumo de alimentos frescos y naturales
Para descubrir los beneficios de la dieta sin gluten para la salud, exploraremos cómo este tipo de alimentación puede mejorar la digestión, reducir la inflamación y beneficiar a las personas con enfermedad celíaca. Además, veremos cómo puede ayudarte a controlar el peso y aumentar tu energía y vitalidad.
Seguir una dieta sin gluten puede:
📍Tener un impacto positivo en la digestión. Al eliminar los alimentos que contienen gluten, se reduce la carga en el sistema digestivo y se pueden evitar molestias como hinchazón, diarrea o estreñimiento.
📍Contribuir a disminuir la inflamación en el cuerpo. Al evitar alimentos que contienen gluten, se reduce la respuesta inflamatoria en personas con sensibilidad al gluten o enfermedad celíaca. Además, una dieta sin gluten también puede ayudar a mejorar los síntomas de condiciones relacionadas con la inflamación, como artritis reumatoide y enfermedades autoinmunes. Al eliminar el gluten de la alimentación, se reduce el estrés en el sistema digestivo y se promueve un ambiente más saludable para el cuerpo.
📍Ayudar a mantener un peso saludable de varias formas. En primer lugar, al evitar el consumo de alimentos procesados y ricos en calorías, se reduce la ingesta calórica y se facilita mantener un peso adecuado. Además, al eliminar el gluten de la dieta, se reduce la inflamación en el intestino y se mejora su función, lo cual favorece la absorción de nutrientes y la regulación del peso.
📍Además, al optar por opciones más saludables como frutas, verduras, proteínas magras y granos libres de gluten, y evitar alimentos procesados que contienen gluten, también proporcionamos a nuestro cuerpo los nutrientes necesarios para mantenerse en buen estado. Esto puede ayudarnos a mejorar nuestra condición física en general y a sentirnos más enérgicos en nuestras actividades diarias.
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Para quien esta hecho este e-book
Como explicamos anteriormente este e-book esta dirigido a personas que tiene intolerancia al gluten, a emprendedores que ven la oportunidad de atacar un nicho que aun no esta siendo explotado a su maxima potencia. Pero también esta dirigido a personas que quieren para su vida un enfoque mas saludable, eliminando el gluten de sus dietas diarias.
Metodologia y garantías del curso
- El recetario está distribuido en 4 capítulos de la siguiente manera:
🥖60 Recetas de Panes
🥖35 Recetas de Tortas/pasteles y Bizcochos
🥖18 Recetas de Bocadillos (galletas, snacks)
🥖12 Recetas de Masas saladas (pizzas, tartas)
Cada receta contiene: Nombre del plato, lista de ingredientes, tiempo de preparación y porciones, imagen, preparación paso a paso, consejos (en
algunas ocasiones) y valor nutricional completo por porción (calorías, carbohidratos, azúcares, fibra, grasas etc)
- Además tiene un manual completo de elaboración de harinas sin gluten
- Acceso ilimitado y actualizaciones por gmail.
Tiene una garantía de 7 días!
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Testimonios
Algunos de los testimonios de personas que compraron el e-book
Opinion final y precio
Considerando que es un tema relativamente nuevo, que aun no hay mucha información sobre recetas y equivalentes de sustitución para hacer preparaciones que no contengan harina tradicional, creo que es un excelente producto.
A mi particularmente me gusto muchísimo mas alla de las recetas me parece una excelente oportunidad de negocio!
Hoy, cada receta de “Delicias Sin Gluten” es un recordatorio de que la vida sin gluten no es una limitación, sino una oportunidad para descubrir un universo
de sabores. ¡Haz clic ahora y únete a este viaje increíble hacia una vida sin gluten llena de delicias auténticas! 👩🍳👨🍳
Además la relación con el precio es fantastica, no vas a poder creer el precio de este e-book. <<VER PRECIO PREFERENCIAL>>
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Hasta la próxima review!! 👋👋👋